يتأثر ضغط الدم أحيانًا بساعات الصيام الطويلة في رمضان نتيجة جفاف الجسم، ويحتار كثيرون ويتساءلوا “متى يفطر مريض الضغط في رمضان؟”.
يجيبنا على السؤال بالتفصيل الدكتور خالد عيد -استشاري القلب والأوعية الدموية والقسطرة التداخلية- من خلال الفيديو.
كما يقدم عدة نصائح لمرضى ارتفاع ضغط الدم في رمضان.
أهم نصائح لمرضى ارتفاع ضغط الدم في رمضان
ينصح الدكتور خالد عيد مرضى الضغط المرتفع في رمضان عدة نصائح هامة، لكي يستقر مستوى ضغط الدم في رمضان حتى ينقضي الشهر الكريم.
حيث يسمح للمريض مستقر الضغط والحالة الصحية، والمنتظم على علاج الضغط بالصيام دون مشاكل.
ولكن في حالة الشعور بالتعب في أي وقت خلال ساعات الصيام وارتفاع أو انخفاض مستوى الضغط بشدة، ينبغي أن يفطر المريض فورًا ويراجع الطبيب المعالج.
أما بالنسبة لمواعيد علاج الضغط في رمضان في حالة أن المريض يتناول جرعة واحدة في اليوم، يمكنه أن يأخذها قبل السحور أو قبل وجبة الإفطار.
كما يؤكد د/ خالد على أن تنظيم العلاج حسب ظروف المريض الصحية، وينبغي أن يراجع المريض الطبيب المعالج لاختيار الأفضل له.
أما في حالة أن علاج الضغط على جرعتين في اليوم، فيمكن ضبط مواعيدهم في رمضان مع وجبة الإفطار والسحور.
ماذا يأكل مريض الضغط في رمضان؟
يضيف د/ خالد عيد أن نوعية الأكلات المتاحة لمريض الضغط في رمضان ينبغي أن تخضع لعدة محاذير للحفاظ على مستوى ضغط الدم كالآتي:
- يجب تجنب الحوادق والمأكولات المالحة.
- الامتناع عن تناول العرقسوس الذي يعد المشروب الرمضاني الرسمي لبعض الأسر.
متى يفطر مريض الضغط في رمضان؟
يؤكد د/ خالد على أن بعض من مرضى الضغط يجب عليهم الفطر وعدم الصيام في رمضان مثل:
- مريض ضغط الدم المرتفع بسبب قصور في الكلى وقصور في السوائل.
- المريض ذو الضغط غير المستقر وغير منتظم على العلاج.
يختم الدكتور خالد حديثه بأن إفطار مريض ضغط الدم المرتفع وعدم صيامه في رمضان رخصة من الله سبحانه وتعالى للحفاظ على سلامة وصحة المريض.
نشكر د/ خالد عيد على حديثه وإجابته الوافية على السؤال المطروح “متى يفطر مريض الضغط في رمضان؟” ونستكمل معكم الحديث عن مرضى الضغط في رمضان.
أسباب ارتفاع ضغط الدم في رمضان
يتأثر ضغط الدم في رمضان بعدة عوامل بخلاف صحة القلب والأوعية الدموية وإصابة الشخص بأحد الأمراض المزمنة من عدمه.
ونذكر من هذه العوامل ما يلي:
- زيادة الوزن نتيجة تناول الأطعمة الدسمة والحلويات في رمضان.
- قلة شرب الماء وجفاف الجسم يساهم في رفع الضغط.
- تغير نظام اليوم في رمضان والإجهاد وتغير مواعيد النوم والطعام.
- تناول الأطعمة المالحة والمخللات بكثرة وارتفاع الصوديوم يزيد من احتباس السوائل في الجسم.
- ارتفاع الكوليسترول نتيجة تناول الأطعمة الدسمة والمقليات.
المزيد من النصائح لمرضى ارتفاع ضغط الدم في رمضان
نضيف بعض النصائح -إلى ما ذكره د/ خالد عيد سابقًا- لكي يحافظ مريض الضغط على ضغط الدم في مستوى منضبط كالآتي:
- تجنب الأطعمة الغنية بالدهون والمقليات.
- تناول مصادر الدهون الصحية مثل زيت الزيتون أو المكسرات.
- الإكثار من تناول الخضراوات والفواكه بدلًا من الحلويات والأطعمة المصنعة.
- شرب كميات كافية من المياه والسوائل ما بين السحور والإفطار.
- تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز والمشمش المجفف.
- الحد من تناول اللحوم الحمراء واستبدالها باللحوم البيضاء مثل الدجاج والسمك.
- الراحة وأخذ قسط كافي من النوم.
- ممارسة الأنشطة الرياضية بعد الإفطار.
- المتابعة الدورية مع الطبيب المعالج.
هل يجوز لمريض ارتفاع ضغط الدم الصيام في رمضان؟
نعم، إذا كان المريض مسيطر على مستوى ضغط الدم ولا يعاني من ارتفاع حاد في ضغط الدم، ويأخذ العلاج بانتظام فيمكنه الصيام بعد مراجعة الطبيب.
أما إذا كان المريض يعاني من ضغط الدم المرتفع بدون سيطرة عليه أو يعاني من أمراض مزمنة أخرى مثل السكري، فلا يمكنه الصيام ويجب استشارة الطبيب.
إلى هنا نكون قد أجبنا بالتفصيل على السؤال المطروح “متى يفطر مريض الضغط في رمضان؟”
وقدمنا عدة نصائح لمرضى الضغط في رمضان حتى ينقضي الشهر الفضيل دون مشاكل صحية.
يجب استشارة الطبيب المعالج والتأكد من جرعات علاج الضغط ومواعيد تناولها في رمضان.
كذلك المتابعة مع الطبيب المختص في حالة حدوث أي مشاكل صحية.للحصول على استشارة من خلال طبيب مختص لا تتردد في الحجز مع أفضل أطباء القلب والأوعية الدموية في مصر من خلال كلينيدو.
