تجربتي في علاج الجيوب الأنفية والوقاية منها

وددت أن أقدم لكم تجربتي في علاج الجيوب الأنفية خاصةً مع اقتراب موسم التقلبات الجوية والتعرض لتيارات الهواء البارد صباحًا.

تابعوا معي قراءة المقال لنتعرف سويًا على أعراض التهاب الجيوب الأنفية وأسبابه، وكيفية علاجه والوقاية منه.

تجربتي في علاج الجيوب الأنفية

عانيت باستمرار من التهابات الجيوب الأنفية المتكررة وما تسببه من صداع وأعراض مزعجة، ومن خلال تجربتي في علاج الجيوب الأنفية وصف لي الطبيب بعد الفحص مجموعة من الأدوية وبخاخ للأنف.

بالإضافة إلى بعض النصائح الهامة للوقاية من تكرار الإصابة وحدوث حساسية الأنف.

ما هي الجيوب الأنفية؟ وما أماكنها؟

الجيوب الأنفية هي تجاويف صغيرة داخل عظام الجمجمة يربطها ممرات ضيقة، وتكون مبطنة بغشاء مخاطي رقيق وممتلئة بالهواء.

تتوزع الجيوب الأنفية في أربع مجموعات مزدوجة كالآتي:

• الفكية العلوية: توجد في عظام الوجنتين (الخدين).
• الجبهية: أسفل عظام الجبهة.
• الغربالية: توجد بين العينين.
• الوتدية: موجودة في العظام خلف الأنف.

ما وظيفة الجيوب الأنفية؟

تتعدد وظائف الجيوب الأنفية كالآتي:

• تنتج المخاط الذي يمنع دخول البكتيريا من الأنف إلى الجسم.
• تساعد في ترطيب الهواء الذي نستنشقه.
• تخفف من وزن الجمجمة.
• تمنع جفاف الأنف أثناء التنفس.
• تساهم في تحسين صدى الصوت.

ما أنواع التهاب الجيوب الأنفية؟

تمتليء الجيوب الأنفية في الحالات العادية بالهواء، ولكن عند التهاب وتورُّم الغشاء المبطن لها، تمتلئ بالسوائل مما يسبب انسداد فتحات هذه الجيوب.

يساهم زيادة كمية هذه السوائل في نمو البكتريا والجراثيم، وتسبب العدوى، مما يؤدي إلى ظهور أعراض التهاب الجيوب الأنفية.

تصنف أنواع التهاب الجيوب الأنفية تبعًا للأعراض كالآتي:

1. التهاب الجيوب الأنفية الحاد

ينتج عن الزكام ونزلات البرد أو الحساسية الموسمية، ويستمر مدة أسبوع عادةً في حالة العدوى الفيروسية، وقد يمتد لأربع أسابيع أو أكثر في حالة العدوى البكتيرية.

2. الالتهاب تحت الحاد

يستمر لمدة تصل إلى 3 أشهر، ومن أهم أسبابه العدوى البكتيرية والحساسية الموسمية.

3. التهاب الجيوب الأنفية المزمن

قد تستمر الأعراض لمدة تزيد عن ثلاثة أشهر نتيجة الحساسية المستمرة، أو مشكلات في الأنف مثل اعوجاج الحاجز الأنفي أو وجود زوائد في الجيوب الأنفية وتورم البطانة، ويصيب الأطفال والبالغين.

ما أعراض التهاب الجيوب الأنفية؟

تتعدد أعراض التهاب الجيوب الأنفية نتيجة احتباس السوائل وتراكمها، نذكر أهمها كالآتي:

• ارتفاع درجة حرارة الجسم (حمى).
• زيادة إفرازات الأنف وتواجدها في الجزء الخلفي من الحلق.
• تغير لون الإفرازات الأنفية (صفراء أو خضراء اللون).
• انسداد الأنف، مما يؤدي إلى صعوبة التنفس.
• ألم في الأنف والجبهة والخدين وحول العينين.
• ضغط أو ألم في الأذن.
• صداع.
• سعال.
• التهاب الحلق.
• ضعف حاسة الشم والتذوق.
• انتفاخ أو احمرار حول العينين.
• آلام الأسنان خاصةً العلوية.
• رائحة الفم والنفس الكريهة أو مرارة في الفم.
• الشعور بالإرهاق.

مضاعفات التهاب الجيوب الأنفية

يتساءل البعض “هل التهاب الجيوب الأنفية خطير؟” ونجيبهم بأن التهاب الجيوب الأنفية الحاد لا يسبب مضاعفات خطيرة عادةً، ولكن قد تحدث بعض المضاعفات مثل:

• تحول الالتهاب الحاد إلى مزمن واستمراره مدة طويلة تزيد عن 12 أسبوعًا.
• تنتشر العدوى إلى أغشية المخ والسائل المحيط به، مسببةً التهاب السحايا أو التهاب عظام الجمجمة.
• انتشار العدوى إلى تجويف العين، مما يسبب ضعف الرؤية أو العمى.

ما أسباب التهاب الجيوب الأنفية؟

يعد السبب الرئيسي للالتهاب هو تراكم السوائل واحتباسها داخل الفتحات، لذلك يسمح بنمو الجراثيم وحدوث العدوى البكتيرية نتيجة عدة عوامل خطر، مثل:

• الزكام ونزلات البرد.
• الحساسية بأنواعها وحمى الكلأ.
• الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي، حيث أن الفيروسات الأكثر شيوعًا يليها العدوى البكتيرية والفطريات.
• مشاكل داخل الأنف، مثل الزوائد اللحمية والأورام.
• التدخين والتعرض للدخان والغبار.
• التهابات اللثة والأسنان.
• انحراف الحاجز الأنفي.
• حالات ضعف الجهاز المناعي أو الأدوية المثبطة للمناعة.

الأسئلة الشائعة عن التهاب الجيوب الأنفية

سوف أجيبكم عن أهم الأسئلة التي يطرحها مرضى التهاب الجيوب الأنفية من خلال تجربتي في علاج الجيوب الأنفية:

ما هو أفضل دواء لعلاج التهاب الجيوب الأنفية؟

يعد أفضل مضاد لعلاج التهاب الجيوب الأنفية هو الذي يحمل المادة الفعالة الأزيثروميسين في حالة الحساسية من البنسيللين، أو كما يصف الطبيب العلاج المناسب لحالة المريض.

طرق علاج التهاب الجيوب الأنفية

ينبغي استشارة الطبيب المختص لوصف العلاج المناسب للحالة، وذلك عند استمرار أعراض التهاب الجيوب الأنفية أكثر من 10 أيام دون تحسن.

يعد أفضل علاج للجيوب الأنفية والصداع المصاحب لها من خلال تجربتي في علاج الجيوب الأنفية كالآتي:

• تناول مضادات الاحتقان.
• استخدام محلول ملحي لغسل الأنف من الداخل والتخلص من الإفرازات السميكة.
• عمل كمادات دافئة لتخفيف التورم.
• شرب الماء والسوائل الدافئة بكثرة؛ لترطيب الجسم وإذابة الإفرازات السميكة.
• تناول المسكنات الفموية للتغلب على الألم والحمى، مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين.
• استنشاق البخار.
• تناول أدوية الحساسية.
• استخدام بخاخات الأنف، مثل الكورتيكوستيرويدات.

إذا استمرت الأعراض مدة أطول من 10 أيام دون تحسن ينصح الطبيب بالعلاج الآتي:

• العدوى البكتيرية: يصف الطبيب مضاد حيوي لمدة لا تقل عن 14 يوم، قد تطول في حالة الالتهاب المزمن.
• الفيروسية: توصف أدوية لتخفيف الألم والحمى، ومزيلات الاحتقان أيضًا.
• العدوى الفطرية: يجب تناول مضادات الفطريات.
• في حالة الحساسية: يجب تناول مضادات الهيستامين.
• في بعض أمراض نقص المناعة: يجب إعطاء اميونوجلوبيولين لرفع مناعة الجسم.

العلاج الجراحي

 يلجأ الطبيب للعلاج الجراحي لتسليك وفتح ممرات الجيوب الأنفية في حالة تكرار واستمرار أعراض التهاب الجيوب الأنفية دون تحسن وعدم استجابة المريض للعلاج الدوائي.

إذ تصبح الجراحة اختيارًا لا مفر منه في حالة الالتهابات الناتجة عن الزوائد اللحمية أو انحراف الحاجز الأنفي، وتشمل جراحات الجيوب الأنفية الآتي:

• التوسعة بالقسطرة البالونية (المناظير الوظيفية).
• رأب الحاجز الأنفي.
• إزالة الزوائد اللحمية.
• رأب الجيوب الأنفية.

علاج التهاب الجيوب الأنفية في المنزل

من خلال تجربتي في علاج الجيوب الأنفية يمكن علاج التهاب الجيوب الأنفية في المنزل والتخفيف من حدة الأعراض في حالة اتباع الخطوات الآتية:

1. شرب كثير من الماء والسوائل.
2. أخذ قسط من الراحة لمقاومة العدوى وتسريع الشفاء.
3. وضع كمادات دافئة على الأنف والجبهة.
4. استنشاق بخار دافيء للحفاظ على رطوبة الجيوب الأنفية وإسالة المخاط.
5. غسل الأنف من الداخل باستخدام ماء مقطر أو معقم أو مغلي لمدة 5 أيام.

الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية

وجدت من خلال تجربتي في علاج الجيوب الأنفية أنه يمكن تقليل الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية عن طريق اتباع النصائح الآتية:

• تجنب التدخين والتعرض للتدخين السلبي، لإنه يهيج الأنف من الداخل.
• الابتعاد عن مسببات الحساسية مثل التراب والدخان والعطور والروائح النفاذة وحبوب اللقاح.
• الحفاظ على الصحة والوقاية من الإصابة بنزلات البرد والزكام.
• تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات مثل الفواكه والخضراوات.
• غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون في أثناء الإصابة بالزكام وأدوار البرد.
• استخدام جهاز ترطيب الهواء لإضافة الرطوبة إلى الهواء الجاف.

ختامًا وبعد تقديم تجربتي في علاج الجيوب الأنفية يجب تجنب الأسباب التي تؤدي إلى ظهور أعراض التهاب الجيوب الأنفية واتباع تعليمات الطبيب المختص حيث أن الوقاية خير من العلاج.

للحصول على استشارة من خلال طبيب مختص احجز مع أشطر دكتور أنف وأذن وحنجرة من خلال منصة كلينيدو.