هل استخدام الكمامات هيكون اجباري للتعايش مع كورونا - كلينيدو بلوج CliniDo
الرئيسية > الامراض > عام > هل استخدام الكمامات هيكون اجباري للتعايش مع كورونا

هل استخدام الكمامات هيكون اجباري للتعايش مع كورونا

استخدام الكمامة

هل استخدام الكمامات هيكون اجباري للتعايش مع كورونا

استخدام الكمامة من أكثر الوسائل انتشارا و اللى بيستخدمها معظم الناس للوقايه من الامراض المعدية وزاد استخدامها فى الفترة الاخيرة بعد الانتشار الواسع لـ فيروس كورونا المستجد covid 19 لكن للاسف مع انتشار استخدام كمامات الوجه انتشرت معاها شوية عادات و معتقدات غلط عن استخدام الكمامات عشان كده مهم نصلح الأفكار دى ونعرف شوية معلومات زى :

 1. امتى استخدم الكمامة ؟

مفيش اختلاف ان استخدام الكمامة مهم فى حالة انتشار الأمراض المعدية لكن استخدامها مش بيضمن الوقاية من العدوى بنسبة 100% لكنه يضمن الوقاية بنسبة كبيرة حسب مدى جودة الكمامة المستخدمة لأننا بنلاقى بعض انواع الكمامات مصنوع من مواد خفيفة مش بتحمى من انتقال العدوى بنسبة كبيرة وبنلاقي انواع تانية مصنوعة من مواد بجودة أفضل بتكون قدرتها على وقاية الجهاز التنفسى من الإصابة بأي مرض معدي افضل .

من العادات الغلط اللى انتشرت فى الفترة الاخيره ان ناس كتير بدأت تستخدم الكمامات معظم الوقت لكن الصح ان فى حالات معينة بس هى اللى بيكون ضرورى فيها استخدام الكمامة ومن الحالات دى :

  • فى حالة وجودك في مكان مزدحم :

مهم جدا ارتداء كمامات الوجه فى الأماكن المزدحمة لانها بتزيد فيها احتمالية نقل العدوى من شخص للتانى

  • فى حالة وجودك فى مكان مغلق :

بننصح بارتداء كمامة الوجه فى حالة وجودك في مكان مغلق ومفيش منافذ تهوية  لان فرصة انتقال الفيروس بين الموجودين بتكوين كبيرة .

  • فى حالة الإصابة بالفيروس :

بننصح بضرورة ارتداء الكمامة فى حالة الاصابة بالفيروس عشان تتجنب نقل العدوى لشخص تانى عن طريق الرزاز .

  • فى حالة رعايتك لشخص مصاب :

إذا كنت بتتعامل بشكل مباشر مع شخص مصاب فى الحالة دى بننصح بضرورة استخدام كمامة الوجه للوقاية من انتقال العدوى .

2. هل الكمامة ممكن تكون مصدر للعدوى ؟

بعض التصرفات الغلط عند استخدام الكمامة ممكن تكون سبب فى اصابتك بالفيروس بدلا من الوقاية منه عشان كده مهم جدا تاخد بالك من طريقة استخدام الكمامة وهنقولكم على شوية تصرفات غلط بيقع فيها ناس كتير لازم تتجنبها :

  • ارتداء نفس الكمامة بشكل يومى :

غلط كبير بيقع فيه الناس وهو انهم بيستخدمو نفس الكمامة كل يوم واللى ممكن تكون مصدر خطير لانتقال العدوى عشان كده بننصحكم بضرورة تغيير الكمامة وعدم استخدام نفس الكمامة بشكل متكرر .

  • عدم غسل الايدين والوجه قبل استخدام الكمامة :

مهم جدا قبل ما تستخدم الكمامة انك تحرص على غسل ايديك ووجهك عشان تضمن الوقاية بنسبة كبيره من الاصابة بالفيروس .

  • عدم تثبيت الكمامة على الوجه :

بعض الناس لما بيستخدمو الكمامة مش بيثبتوها كويس وده بيخليهم مضطرين للمس الكمامة من وقت للتانى و ده تصرف غلط جدا وبيسبب زيادة فرص انتقال الفيروس .

  • الاعتماد على استخدام الكمامة فقط وتجاهل العادات الثانية :

بعض الناس بتعتمد على ارتداء الكمامة كوسيلة للوقاية من الإصابة بالفيروس وبيتجاهلوا عادات صحية مهمة زى غسل الايدين باستمرار وتنظيف الأسطح بالمطهرات .

3. هل ينفع اعقم الكمامة أو اغسلها واستخدمها مرة تانية ؟

حذرت منظمة الصحة العالمية من غسل الكمامات او تعقيمها واعادة استخدامها مرة تانية و ده تصرف بيقوم بيه ناس كتير لكنه ممكن يكون سبب خطير لانتقال الفيروس لان الكمامة فى الحالة دى بتكون مش ملائمة لاداء وظيفتها للوقاية من الاصابة بالفيروس وبالتالى بيكون جسم الانسان بيئة خصبة للاصابة بالفيروس .

4. ايه مواصفات الكمامة اللى يفضل استخدامها الفترة دى ؟

فى شوية شروط لازم تكون متوفرة فى الكمامة اللى هنستخدمها عشان نضمن فاعليتها للوقاية من الفيروس ومن الشروط دى :

  • ضرورى نتاكد ان الكمامة اللى هنستخدمها فيها ثقوب صغيرة عشان تضمن التنفس بشكل سليم .
  • لازم نتاكد ان الطبقة الخارجية للكمامة بتحتوى على المواد المقاومة للفيروسات والبكتريا .

5 . شوية نصائح قبل استخدام الكمامة :

  • استخدم الكمامة لفترات قصيرة من اليوم مش فترات طويلة عشان تتجنب صعوبة أو مشاكل التنفس
  • استخدم الكمامة فى حالة الضرورة فقط لان مش كل الحالات بتتطلب استخدامها .
  • الكمامة من الادوات الشخصية اللى لازم تكون حريص على استخدامها لوحدك وعدم مشاركة شخص تانى فى استخدام نفس الكمامة .
  • اختار نوع كويس لما تشترى الكمامة عشان تضمن فاعليتها للوقاية من الاصابة بالفيروس بدرجة كبيرة .

عادات كتير صحية لازم نحرص كلنا على الالتزام بيها عشان نضمن سلامة صحتنا وصحة اولادنا ونتجنب الاصابة بالفيروس .

في الصورة دي , اهم النصائح عن كيفية استخدام الكمامة

كيفية استخدام الكمامة
كيفية استخدام الكمامة

كلينيدو بتتمنالكم كل الصحة والقوة .

لحجز استشارة طبية من البيت عند اشطر الدكاترة


احــجــــز النـــهاردة