أفضل وقت لأخذ حبوب الغدة في رمضان

يشعر معظمنا بالخمول والإرهاق خلال ساعات الصيام ويزداد الأمر سوءً مع مرضى خمول الغدة، لذا يجب تنظيم أخذ حبوب الغدة في رمضان في الوقت المناسب لتجنب هذه الأعراض.

نوضح لكم من خلال هذا المقال أفضل وقت لأخذ حبوب الغدة في رمضان، وبعض النصائح والمحذورات لمريض الغدة في رمضان.

لماذا تؤخذ هرمونات الغدة الدرقية؟

يسبب خمول الغدة الدرقية نقص في إفراز هرموناتها ثلاثي يود الثيرونين (Triiodothyronine T3) وهرمون الثيروكسين (Thyroxine T4).

 يؤثر نقص هذه الهرمونات بالسلب على عديد من الوظائف الحيوية في الجسم، ويسبب عديد من الأعراض للمريض.

لذا تؤخذ هرمونات الغدة الدرقية التعويضية في صورة أقراص عن طريق الفم يوميًا لتعويض الهرمونات الناقصة في الجسم لتقليل أعراض خمول الغدة الدرقية.

ما أفضل وقت لأخذ حبوب الغدة في رمضان؟

ينبغي أن تؤخذ حبوب الغدة الدرقية على معدة فارغة صباحًا قبل تناول وجبة الإفطار بحوالي ساعتين في الأوقات العادية خلاف رمضان.

لذا يتحير مرضى خمول الغدة في موعد تناول الحبوب في رمضان، مع وجبة الإفطار أم السحور.

يقترح بعض الأطباء أخذه قبل وجبة الإفطار في رمضان بحوالي نصف ساعة إلى ساعة، ولكن يشعر بعض الأشخاص بالجوع الشديد ولا يستطيعون الإنتظار لتناول وجبة الإفطار بعد الحبوب.

لذلك ينصح أطباء الغدد الصماء المرضى بأفضلية أخذ حبوب الغدة في رمضان قبل وجبة السحور بحوالي ساعتين، لأنه أفضل موعد.

لكن يقترح آخرون تناولها بعد الإفطار بحوالي 4 ساعات والإنتظار ساعة على الأقل قبل تناول أي وجبات أخرى.

وذلك من أجل أن يحقق العلاج أقصى فائدة حتى يقضي مريض الغدة شهر رمضان المبارك بدون أي متاعب صحية.

مزيد من النصائح أثناء أخذ حبوب الغدة في رمضان

ينصح الأطباء مرضى نقص هرمونات الغدة الدرقية بعض النصائح الطبية بخصوص تناول أقراص الهرمونات التعويضية لنقص هرمون الغدة في رمضان، ونذكر منها الآتي:

• تناول العلاج في نفس الوقت يوميًا، حيث لا يجوز تناوله قبل الإفطار في أيام وقبل وجبة السحور في أيام أخرى حتى لا يؤثر بالسلب على امتصاص الجسم للدواء.
• الالتزام بنفس جرعة الدواء التي يصفها الطبيب المعالج.
• تناول نفس نوع الحبوب التي يصفها الطبيب، مع عدم تغييرها، لأن تركيز الهرمون قد يختلف من نوع لآخر.
• أخذ حبوب علاج نقص هرمونات الغدة الدرقية وحدها، وعدم تناولها مع أنواع أخرى من الأدوية قد تؤثر سلبًا على امتصاصها، ومنها الآتي:

1. الأدوية المضادة للحموضة التي تحتوي على الماغنسيوم أو الكالسيوم أو الألومنيوم.
2. مكملات غذائية تحتوي على الحديد.
3. المكملات التي تحتوي على الكالسيوم.
4. بعض الأدوية لعلاج قرحة المعدة، مثل التي تحتوي على مادة سوكرالفات (Sucralfate).
5. أدوية خفض نسبة الكوليسترول في الدم، مثل التي تحتوي على مادة كوليستيبول (Colestipol) وكوليسترامين (Colestyramine). 

ماذا يأكل مريض خمول الغدة الدرقية في رمضان؟

يستطيع مريض خمول الغدة الدرقية تناول كثير من الأطعمة دون أي مشاكل، ولكن يفضل أن يتجنب البعض الآخر الذي قد يؤثر سلبًا على امتصاص دواء الغدة، ومنها ما يلي:

• عدم تناول الأطعمة المحتوية على الكالسيوم بكمية كبيرة مثل منتجات الألبان، لمدة لا تقل عن 3 ساعات بعد تناول حبوب الغدة.
• الأطعمة الغنية بالدهون، حيث أنها تؤثر بالسلب على قدرة الجسم على امتصاص الحبوب.
• الكمية الكبيرة من الألياف الغذائية تؤثر على قدرة الجسم على امتصاص حبوب الغدة.

على العكس ينصح الأطباء بتناول الأطعمة المحتوية على اليود في النظام الغذائي لمرضى نقص هرمونات الغدة الدرقية.

نذكر من أمثلة الأطعمة الغنية باليود الأسماك والمأكولات البحرية وملح الطعام المضاف إليه اليود.

إذ يعد عنصر اليود مكونًا أساسيًا لهرمون الثيروكسين (هرمون الغدة الدرقية)، لذلك فإن نقص اليوم يؤدي إلى نقص إفرازه.

أخيرًا احرص عزيزي مريض خمول الغدة على زيارة الطبيب المختص قبل شهر رمضان، من أجل تحديد موعد أخذ حبوب الغدة في رمضان المناسب لك.

للحصول على استشارة من خلال طبيب مختص لا تتردد في الحجز مع أشطر أطباء الغدد الصماء من خلال منصة كلينيدو.