النوم
معلومات كاملة عن الجاثوم او شلل النوم
معلومات كاملة عن الجاثوم او شلل النوم حسيت قبل كده بعدم القدرة على تحريك جسمك او مش قادر تتكلم لثوانى او دقايق لو صحيت فى نص الليل من النوم بشكل مفاجئ ؟ اكيد حسيت بالخوف والرهبة وعدم القدرة على تفسير اللى حصلك … هو ده الجاثوم خلينا نعرف اكتر عن تعريف
المزيد
علاج اضطرابات النوم و أهم 7 نصائح لـ نوم هادئ
علاج اضطرابات النوم و أهم 7 نصائح لـ نوم هادئ قلة التركيز ، اضطرابات المشاعر و مشكلات الجهاز المناعي ، كل دي وغيرها بتكون مؤشرات ل اضطرابات النوم اضطرابات النوم أو مشاكل النوم بتؤثر على صحتك ، مشاعرك ، صحتك العقلية . ولأن النوم عملية حيوية في غاية الأهمية للإنسان ،
المزيد
تعرف حد بيمشى وهو نايم ؟اعرف تفاصيل اكتر عن المشي أثناء النوم :
تعرف حد بيمشى وهو نايم ؟ .. اعرف تفاصيل اكتر عن المشي أثناء النوم : المشي أثناء النوم ممكن يعانى منه اى شخص فى اى عمر لكنه بيكون منتشر أكثر بين الأطفال والاحصائيات بتاكد ان واحد من كل 5 أطفال بيعانى من المشى أثناء النوم ولو لمرة واحدة على الأقل في
المزيد