هل نقص فيتامين د ممكن يسبب اكتئاب ؟

ليه فيتامين د مهم لجسمنا ؟ نقص فيتامين د بيعرض الجسم لمشاكل كتير جدا بتظهر مع الوقت ، بتظهر على العظام وعلى البشرة والشعر وغيرها لأنه يعتبر من أهم الفيتامينات اللى بيحتاجها الجسم واللى دورها مهم في توازن المعادن في …

دليلك الكامل عن الفرق بين التهاب الشعب الهوائية والربو 

يعتبر التهاب الشعب الهوائية والربو متشابهين في الأعراض لكن أسباب كل منهم مختلفة . فى حالة الاصابة بالتهاب الشعب الهوائية أو الربو بتلتهب المسالك الهوائية وبتتضخم وده اللى بيصعب انتقال الهواء للرئتين ونتيجة لده  يخرج كمية اقل من الاكجسين الى …

مؤشر كتلة الجسم( BMI) :هل كافى لمعرفة اذا كان الوزن مثالي ؟

جربت قبل كدا تعرف كتلة جسمك مثالية وصحية ولالأ ؟  بعد ما تقرأ لازم تعرف كتلة جسمك كام وتوصل للوزن المثالى ، وفى المقال ده هنتكلم بالتفصيل عن مؤشر كتلة الجسم .   ما هو مؤشر كتلة جسمك ؟ تعرف …

هل سماعات ضعف السمع علاج حقيقي لمشاكل السمع؟

سماعات ضعف السمع هي الوسيلة اللي ببتساعد الاشخاص اللى بيعانوا من ضعف السمع و بيقدروا يسمعوا بشكل احسن تعتبر وسيلة جيدة وعملية خصوصاً انها بتساعدهم انهم يمارسوا يومهم بشكل طبيعي وفى المقال ده هنتكلم عن كل ما يخص سماعات ضعف …

أهم 7 أسئلة عن  استخدام المضاد الحيوي و مقاومة المضاد الحيوي 

تعرف ان  700 ألف حالة وفاة سنويا بتحصل بسبب سوء استخدام المضاد الحيوي ! رقم كبير ويخض صح ؟ علشان كده هنعرف اكتر عن الصح والغلط فى الاستخدام و مقاومة المضاد الحيوي … خلينا متفقين ان في مشكلة كبيرة فى …

حاسس بارهاق شديد ؟ ممكن يكون أعراض نقص المغنيسيوم

أعراض نقص المغنيسيوم بتظهر لما الجسم  ميحصلش على كل المغنيسيوم اللي  بيحتاجه للصحة. بالرغم  أن المشاكل الصحية المرتبطة بنقص المغنيسيوم نادرة ، ولكن إذا كانت مستويات المغنيسيوم عندك منخفضة لفترة طويلة ، ده بيشكل خطر كبير على الصحة  يمكن أن …

تعرف ازاى ان ابنك مصاب بالسعال الديكي  

بنسمع كتير عن التهاب الشعب الهوائية والربو أو الانفلونزا وقليل لما نسمع عن السعال الديكي ومؤخرا بقى بيتصاب بيه الأطفال  بنسبة أكبر وفى المقال ده هنتعرف على كل اللي  يخص السعال الديكي . ما هو مرض السعال الديكي ؟ هو …

ازاي تقدر تتعامل مع طفلك لو بيعاني من التوحد

ايه هو التوحد؟ اضطراب طيف التوحد (ASD)، هو اضطراب النمو العصبي اللي بيوصف  بضعف التفاعل الاجتماعي والتواصل اللفظي وغير اللفظي وأنماط سلوكية مقيدة ومتكررة. يرى العلماء أن هناك أسبابًا مختلفة لاضطراب طيف التوحد اللي بتعمل معًا لتغيير الطرق اللي بتساعد …

تعرف على أهم 5 أعراض لـ التهاب الشعب الهوائية

فى فترة الشتاء العدوى بتزيد وادوار البرد بتفضل مستمرة لفترات طويلة  واحيانا بتوصل لـ التهاب الشعب الهوائية  علشان كده فى المقال ده هنتعرف على : ما هو التهاب الشعب الهوائية  اعراض التهاب الشعب كيفية التشخيص  انواعه  طرق العلاج  طرق الوقاية  …

الشلل: 5.4 مليون شخص يعانون من الشلل حول العالم

نظرة عامة  الشلل يحدث عندما يكون الشخص غير قادر على تحريك عضلاته بإرادته، بعد حدوث خطأ ما في اتصاله بالدماغ. ويحدث بسبب اضطراب في الجهاز العصبي، وقد يكون دائمًا أو مؤقتًا. (1, 2, 3) الأعراض: تختلف الأعراض حسب النوع والأسباب. …