الدورة الشهرية

دليلك الكامل عن الدورة الشهرية 

دليلك الكامل عن الدورة الشهرية ، و المعروفة كمان باسم "الحيض" ، هي عملية طبيعية في جسم الأنثى بيخرج فيها الدم والأنسجة من الرحم  عن طريق المهبل. و الفترة الزمنية من دورة شهرية إلى أخرى بتسمى  ب ال period . في المتوسط ​​، بتستغرق الدورة 28 يوم ، ولكن ممكن تكون في الفترة 

المزيد
ازالة الشعر بالليزر

كل اللى محتاجه تعرفيه عن ازالة الشعر بالليزر 

كل اللى محتاجه تعرفيه عن ازالة الشعر بالليزر انتشرت فى الفترة الاخيرة عمليات ازالة الشعر بالليزر واللى بتهدف الى تقليل نمو الشعر ف الجسم وبتتمثل فكرة العلاج بالليزر فى منع نمو خلايا الميلانين الموجودة فى طبقات الجلد ف تساعد على تفكك بصيلات الشعر وتاخير نموه فى المناطق المعرضة لاشعة الليزر .. وفى

المزيد
الحمل الضعيف عند النساء 

معلومات مهمة عن الحمل الضعيف

معلومات مهمة عن الحمل الضعيف عند النساء الحمل بيكون ضعيف عند  الستات لما هرمون الحمل (hCG) ينخفض عن مستوياته الطبيعية  , على عكس الطبيعى فى فترة الحمل انه بيعلى بشكل كبير علشان يغذى البويضة المخصبة فى جدار الرحم واحيانا بيعرض الست للاجهاض وده اللى بيحدده الدكتور بعد الفحص وقياس مستوى الهرمون فى

المزيد
نضارة البشرة

ازاى تحافظى على نضارة بشرتك ؟

ازاى تقدرى تحافظى على نضارة بشرتك ؟اكتر حاجة بيكون نفسك فيها انك تلاقى بشرتك نضرة وصافية , تحلى مشكلة الحبوب لو موجودة وتلاقى وشك منور من غير هالات سودة او بقع , وتفضل بشرتك محافظة على شبابها لفترة كبيرة …ازاى بقى تقدرى توصلى لكده ؟ مراحل اهتمامك ببشرتك بتمر بثلاث مراحل

المزيد
قائمة باهم الاطعمة للحامل

التغذية الصحية للحامل قائمة باهم الاطعمة للحامل

التغذية الصحية للحامل التغذية الصحية عامل اساسي لاكتمال الحمل لان الجنين بيعتمد على الام بشكل كامل فهي مصدر التغذية الوحيد ليه , و طبيعة الاكل اللى بتاكليه بيأثر فى الطفل وتشكيله ونموه , فلو اتجهتى للمخللات والسكريات الشديدة  وبعدتى عن الفواكه والخضراوات والبروتين هيظهر اثره بالسلب على الجنين وهتلاحظيه بعينك بعد

المزيد
احمي شعرك في فصل الصيف

احمي شعرك في فصل الصيف

د / ياسمين مصطفي توفيق مدرس واستشاري الأمراض الجلدية والتناسلية بكلية الطب جامعة اسيوط في فصل الصيف بيحتاج الشعر للعناية والاهتمام بشكل اكبر ، لان  الشعر بيتعرض لـ حرارة الشمس وده بيصيبه بالجفاف والتساقط والتقصف، علشان كده  اعرفي طرق العناية بالشعر خلال الصيف، وأهم النصائح للعناية بالشعر خلال الصيف:1.

المزيد
حقن مجهري

امتى نلجأ للحقن المجهرى؟  نصائح ليكى قبل الحقن المجهرى 

امتى نلجأ للحقن المجهرى؟  نصائح ليكى قبل الحقن المجهرى بعد انتشار عمليات الحقن المجهرى فى السنين الأخيرة بدات ستات كتير تلجأ للعمليات دى بسبب تاخر الحمل لكن هل كل حالات تأخر الحمل تستدعى اجراء العملية دى ؟ ده اللى هنتكلم عنه فى المقال ده وهنعرف : ايه هو الحقن المجهرى ؟ - هل

المزيد
سرطان الثدي

كل اللي محتاجه تعرفيه عن سرطان الثدى

فى الفترة الاخيرة زاد الوعى بين ستات كتير عن خطورة مرض سرطان الثدى و ازاى تكتشف بدرى انها عندها المرض ده  , و دى كانت خطوة ساعدت كتير من الناس أنهم يتعالجو ويخفو تماما من المرض ده بدل من عمليات استئصال الثدى الى كانت منتشرة زمان نتيجة عدم الوعي بالمرض

المزيد
7 نصائح عشان تحافظى على نفسك من خطر الكورونا فى فترة الحمل

7 نصائح عشان تحافظى على نفسك من خطر الكورونا فى فترة الحمل

فترة الحمل من أهم وأصعب الفترات فى حياة اى ست وبعد انتشار فيروس كورونا وبالرغم انه مفيش اى دليل علمى على زيادة  قابلية الحامل للاصابة بفيروس كورونا لكن زاد القلق والاسئلة عند ستات كتير عن خطورة الفيروس ده عليهم فى فترة الحمل وهل الفيروس ممكن يمثل خطر على حياة الجنين

المزيد
اسباب وعلاج تساقط الشعر عند السيدات

اسباب وعلاج تساقط الشعر عند السيدات

تساقط الشعر أزمة بتواجهها معظم الستات وبتسبب قلق وتوتر عند معظمهم , خلونا نعرف امتى تقولى ان فعلا شعرك بيتساقط بكمية كبيرة ,  تشخيص تساقط الشعر , والاسباب اللى بتؤدى لتساقط الشعر وطرق العلاج اللى بتنصح بيها الدكاترة . علامات تساقط الشعر (  امتى تقول ان شعرك بيتساقط ) ؟ المعدل الطبيعي

المزيد