فوائد عسل النحل كتيرة : اعرف فوائد تناول العسل على الريق  - كلينيدو بلوج CliniDo
الرئيسية > التغذية والجمال > فوائد عسل النحل كتيرة : اعرف فوائد تناول العسل على الريق 

فوائد عسل النحل كتيرة : اعرف فوائد تناول العسل على الريق 

عسل

 

 اعرف فوائد تناول عسل النحل على الريق 

 

 عسل النحل علي الريق فوائدة مختلفة وكتيرة للجسم , ودايما بنسمع عن فوائد عسل النحل وبيتقال كتير انك يفضل تاخد معلقة عسل كل يوم وخصوصا عالريق .

 

بيحتوى عسل النحل على 80% من السكر الطبيعى ( الفركتوز والجلوكوز ) ,ونسبة من الماء وبعض المعادن والفيتامينات وحبوب اللقاح والبروتينات ويحتوى على نسبة قليلة من السعرات الحرارية 

 

 اية هو تأثير العسل على الصحة العامة؟

  • بيمد الجسم بالطاقة و بيعوض الطاقة المستهلكة عند القيام بالاعمال الصعبة او التمرينات الرياضية 
  • مضاد قوى للجراثيم والميكروبات 
  • الوقاية من امراض الجهاز الهضمى فبيساعد فى علاج عسر الهضم وعلاج الحموضة الزائدة فى المعدة 
  • حماية اللثة والحفاظ على صحة الاسنان 
  • الوقاية من السرطانات لانه غنى بمضادات الاكسدة 

 

 فوائد عسل النحل على الريق 

  • علاج طبيعى للكحة ونزلات البرد ويفضل اضافة معلقة الى مشروب ورق الجوافة او الينسون او الكمون المغلى 
  • بيقوى الجهاز المناعي  ومكافحة الامراض 
  • بيعالج الارق ويساعد على هدوء واسترخاء الاعصاب 
  • يعالج الانيميا وخصوصا عند الاطفال 
  • يحسن التركيز ويقوى الذاكرة وده بيخليه مصدر للوقاية من مرض الزهايمر 

 

العسل بديل المضادات الحيوية لعلاج بعض الأمراض