3 طرق لـ علاج آثار الحبوب…منهم طريقة تظهر نتيجتها خلال أيام
علاج آثار الحبوب بيسعى إليه كثير من الشباب لأن للأسف مش مقتصر ظهورها على الوجه فقط ولكن تظهر على الكتفين والذراعين
والظهر والصدر فكيف بمكن التخلص منها نهائيا؟
هنعرف في المقال ده :
- ماهي الحبوب؟
- أسباب ظهور الحبوب؟
- كيف يمكن علاجها منزليا؟
- علاج آثار الحبوب طبيعيا.
- علاج آثار الحبوب طبيًا.
- نصائح لعلاج آثار حب الشباب.
ما هي الحبوب ؟
هو مرض جلدي شائع تمتلئ فيه بصيلات الشعر بالدهون والخلايا الميتة وتظهر في شكل رؤوس بيضاء أو رؤوس سوداء أو حبوب حمراء أو كتل دهنية صلبة
تحت سطح البشرة تكون مؤلمة عند الضغط عليها .
تظهر عادة في فترة المراهقة وتستمر لفترة الشباب وتظهر في مناطق مختلفة في الجسم.
ما أسباب ظهور الحبوب؟
- حدوث تغيرات هرمونية: وخاصة في مرحلة البلوغ وبداية الشباب وهو السبب الأكثر انتشارا.
- البكتيريا: إذ توجد بعض أنواع من البكتيريا تكون السبب الرئيسي وراء ظهور الحبوب.
- أسباب وراثية.
- عدم تناول كميات كافية من المياه.
- تناول بعض الأدوية الهرمونية.
- الرطوبة والتعرق المفرط.
- عوامل بيئية زي التعرض للشمس لفترات طويلة والأتربة.
- تناول الشوكولاتة والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر أو الحلويات.
كيف يمكن علاج آثارالحبوب منزليا؟
هناك بعض العلاجات الطبية التي يمكن استخدامها من غير وصف الطبيب واللى بتساعد على تخفيف آثار الحبوب وعلاجها زي:
- حمض الساليسيليك: يساعد على إزالة الأوساخ وخلايا الجلد الميتة وغيرها من الشوائب اللى بتسبب ندبات حب الشباب.
- الريتينويدات: فهي تمنع الالتهاب وتقلل من حب الشباب وتسرع عملية تجديد الخلايا،
ولكن قد تجعل البشرة أكثر حساسية عند التعرض للشمس.
- أحماض ألفا هيدروكسي: تساعد في التخلص من الطبقة الخارجية من الجلد واللى بتحتويه من الجلد الميت لتكشف عن بشرة جديدة منعشة.
- حمض اللاكتيك: يساعد في التخلص من الندوب وتنعيم ملمس الجلد، فهو موجود كمان بخل التفاح المخفف وده بيخليه طبيعى اكتر .
علاج آثارالحبوب طبيعيا :
يستخدم كثير من الناس العلاجات الطبيعية لعلاج آثار الحبوب والندبات، والمميز في الطريقة دى أن ملهاش آثار جانبية ولكن من عيوبها طول مدة العلاج
وأن بعض الحالات لا تظهر عليه أي نتيجة…
فمن الممكن استخدام:
- زيت جوز الهند.
- زبدة الشيا.
- عصير ليمون.
- العسل الصافي.
- خليط العسل الصافي مع عصير الليمون.
- جل الألوفيرا.
- البيكينج صودا.
- زيت القرنفل.
- خل التفاح.
علاج آثارالحبوب طبيًا :
وهي الطريقة الأسرع والآمن للجلد لأنها بتكون تحت إشراف الطبيب وبيتم فيها استخدام التقنيات الطبية الحديثة للحصول على
بشرة مثالية خالية من آثار الحبوب والندبات والمسام الواسعة في وقت قصير مقارنة بباقي الخطوات…
من التقنيات المستخدمة بـ عيادات ومراكز الجلدية والتجميل:
استخدام الليزر:
- ويعتمد النوع ده على استخدام أشعة ليزر تقوم بتقشير طبقات الجلد السطحية والمتوسطة اللى بتحتوي على آثار الحبوب على مدار عدة جلسات، تحت التخدير الموضعي وبعد الإجراء يعاني الشخص من الاحمرار و الالتهاب لمدة تستمر حتى ثلاثة أسابيع، وبعدها تظهر طبقات الجلد الجديدة خالية تماما من آثار الحبوب والندبات.
استخدام الـ فراكشنال ليزر:
وهو يعتمد على اختراق طبقات الجلد حتى يصل إلى الطبقة الوسطى المسؤولة عن إفراز الكولاجين الطبيعي اللى بيدى الجلد نضارة وحيوية من غير آثار للحبوب أو ندوب أو تجاعيد.
التقشير الكيميائي:
التقشير الكيميائي وهو النوع الأكثر شهرة وانتشارا لنتائجه الممتازة وبسبب سهولة الإجراء وتكاليفه المعقولة ،ولكن يستغرق وقتا أطول للحصول على النتيجة، ويستخدم في التقشير الكيميائي مواد كيميائية تختلف على حسب حالة البشرة ومدى عمق آثار الحبوب بها، كذلك يوجد ثلاثة مستويات للتقشير الكيميائي:
- التقشير السطحي: ويستخدم لعلاج اثار الحبوب السطحية والمتوسطة .
- أيضا التقـشير المتوسط: ويستخدم لعلاج اثار الحبوب صغيرة الحجم بالطبقات الوسطى للجلد والأكثر عمقاً.
- التقشير العميق: ويستخدم لعلاج اثار الحبوب الكبيرة والتجاعيد العميقة بالبشرة.
التقـشير الكريستالي:
وهو يتميز بأنه لا يزيل أثار الحبوب فقط، لكن بيساعد على إزالة البقع الداكنة بالجلد وتوحيد لون البشرة وتأخير علامات التقدم بالعمر، ويترك البشرة أنعم وأكثر مرونة.
نصائح لعلاج آثار حب الشباب:
- وضع واقي شمسي خالي من الزيوت لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة لأن أشعتها تُحفز إنتاج الميلانين في البشرة، مما يهيئ الفرصة لظهور آثار الحبوب.
- عمل تقشير البشرة مرتين أسبوعياً.
- شرب الماء بكثرة لترطيب البشرة والجسم.
- ترطيب البشرة باستمرار.
- تجنب الضغط على البثور والحبوب.
- تناول الأطعمة الصحية كالخضروات والفواكه، والأطعمة التي تحتوي على فيتامينA، C، وE.
- تجنب عادة التدخين.
- الاستعانة بطبيب جلدية لمعرفة نوع البشرة والعلاج المناسب لها.
