معلومات كاملة عن جفاف العين من الأسباب لطرق الوقاية  - كلينيدو بلوج CliniDo
الرئيسية > الامراض > معلومات كاملة عن جفاف العين من الأسباب لطرق الوقاية 

معلومات كاملة عن جفاف العين من الأسباب لطرق الوقاية 

جفاف العين

جفاف العين من الأسباب لطرق الوقاية 

تعرف اهمية الدموع للعين ؟؟ بتحافظ الدموع على صحة العين وبتمنع جفاف العين وبالتالي بتوفر الرؤية الواضحة , ولما بيحصل خلل فى انتاج العين للدموع , بتصاب العين بالجفاف وده بيأثر على الرؤية  وتسمى بمتلازمة العين الجافة .

 

أسباب جفاف العين :

يحدث جفاف العين لو نقص انتاج الدموع  فى العين لعدة اسباب منها :

  • استخدام الكمبيوتر والموبايل فى الشغل بيخلى قفل العين اقل تكرارا وده بيؤدي إلى تبخر أكبر للدموع وزيادة خطر أعراض جفاف العين
  • التقدُّم في السن بعد سن الخمسين 
  • لبس العدسات اللاصقة لساعات طويلة 
  • تتعرض النساء بعد انقطاع الدورة الشهرية  لخطر جفاف العيون أكثر من الرجال من نفس العمر.
  • الوجود فى اماكن مغلقة لفترات طويلة سواء تحت التكييف او المروحة او الدفاية فتساعد على تبخر الدموع 
  • بعض أنواع أدوية مضادات الاكتئاب وبعض أدوية ضغط الدم وحبوب منع الحمل
  • التدخين 
  • الإصابة بالروماتيزم، والسكري، ومشاكل في الغدد، أومتلازمة جوجرن.
  • الخضوع لعملية في العين مثل عملية تصحيح النظر (الليزك).

 

او اذا كانت جودة الدموع غير جيدة:   تتكون الدموع من ثلاث طبقات رئيسة (زيت، ماء، مخاط). 

طبقة الزيت :وهي الطبقة الخارجية للدموع، ودى بتمنع جفاف الدموع بسرعة،

 وطبقة الماء : وهي تشكل معظم اللى بنشوفه من الدموع، وهي بتساعد على تنظيف العين، وتزيل الجزيئات اللي لا تنتمي إلى العين. 

طبقة المخاط الداخلية : وهى بتساعد على توزيع الدمع بشكل سليم وموحد على مختلف أنحاء سطح العين.

فلو حصل اى خلل فى احدى التلات مركبات دى بتسبب حالة انخفاض جودة الدمع .

اعراض جفاف العين :

  1. الشعور بحرقان او  بلسعات أو حرقة أو خشونة في العينين
  2. حكة العين 
  3. الحساسية ضد الضوء
  4. احمرار العين
  5. إرهاق العين بعد القراءة، حتى لو لمدة قصيرة.
  6. صعوبة فى ارتداء عدسات لاصقة
  7. فترات طويلة من إفراز الدمع.
  8. التهاب العينين والشعور بالتعب فيهم .
  9. تشويش في الرؤية وإرهاق في العين

ما هي حساسية الضوء ؟

ما هي حساسية الضوء ؟

المضاعفات :

  • حدوث عدوى في العين بسرعة 
  • قد تلحق العيون الجافة الضرر بأسطح العين زى : التقرحات، أو التهاب الملتحمة، وتؤثر في كفاءة الرؤية.

العلاج :

بيتم العلاج  فى الحالات العادية عن طريق 

  • استخدام الدموع الاصطناعية، وهي قطرات للعين بها محلول يشبه دموع العين، ويمكن شراؤها دون وصفة طبية.
  • او باستخدام مراهم العين ويتم استخدامها قبل النوم 
  • او عن طريق سد القنوات الدمعية  في العين للحفاظ على الدموع الطبيعية أطول فترة ممكنة 

 إما باستخدام سدادات السيليكون، أو عملية جراحية إذا لزم الأمر.

7 طرق لحماية عينيك من الحساسية في الربيع

7 طرق لحماية عينيك من الحساسية في الربيع

الوقاية : 

  • الاهتمام بنظافة العين
  • قم برش مرطِّب في الهواء في الشتاء ورطب جسمك واشرب ماء .
  • خذ فترات من الراحة عند استخدام الكمبيوتر.
  • خذ قسط من الراحة لإراحة العين اثناء المهام الطويلة.
  • ترطيب الهواء في العمل والمنزل.
  • استبدال العدسات اللاصقة بالنظارات الطبية.
  • الحصول على كمية كافية من النوم.
  • توقف عن التدخين وتجنّب الدخان
  • ضع شاشة الكمبيوتر أسفل مستوى العين
  • تجنب الرياح والغبار قدر الإمكان.
  • تجنب الجلوس لوقت طويل في الغرف المكيفة.

 

جفاف العين مشكلة شائعة مش محتاجة قلق لو اهتميت بيها و أخذت بطرق الوقاية