عملية تكميم المعدة لتخسيس الوزن : ما مدى فاعليتها ؟
كتير من الأشخاص بيلجأ لعملية تكميم المعدة لتصغير حجم المعدة وتخسيس الوزن للوصول بشكل اسرع للوزن المثالى او بعد محاولات كتيرة تفشل بطرق مختلفة سواء بالدايت او بالصيام المتقطع او غيرها لتخسيس الوزن
ايه هى عملية تكميم المعدة ؟
هى عملية يقوم فيها الجراحون بإزالة جزء من معدتك وضم الأجزاء الباقية معًا لعمل معدة جديدة بحجم الموزة فبتبقى (حوالي عشر حجم معدتك الأصلية) ،
وده هيخليك تحس بالشبع أسرع بكثير من قبل كده , فمش هتقدر تتناول الطعام بالقدر اللى اتعودت عليه ، مما يساعدك على إنقاص الوزن.
بالإضافة إلى ذلك ، تقوم الجراحة بإزالة جزء من معدتك ينتج هرمونًا يعمل على زيادة شهيتك و زيادة حركة المعدة ، يسمح للطعام بالمرور إلى المعدة والأمعاء بشكل أسرع بعد الجراحة
بتساعدك العملية على :
- تحسين نوعية الحياة بشكل عام
- فقدان الوزن الزائد بحوالي 60-70٪ خلال عام واحد من الجراحة
- تحسين الحالات الصحية المرتبطة بالسمنة زى مرض السكر من النوع الثاني ، وارتفاع ضغط الدم ، وتوقف التنفس أثناء النوم ، وأمراض الكبد الدهنية ، وآلام المفاصل ، وارتفاع الكوليسترول
- تقل الرغبة في الأكل
- تقليل الإحساس بالجوع
الصيام المتقطع ما بين الفوائد والمخاطر
ما هو الوزن اللى هخسره بعد عملية تكميم المعدة؟
في المتوسط ، يفقد الناس حوالي 60-70٪ من وزنهم الزائد :
أول أسبوعين: يخسر معظم المرضى حوالي رطل واحد في اليوم
الأشهر الثلاثة الأولى: 35-45٪ من وزنهم الزائد
الستة أشهر الأولى: 50-60٪ من الوزن الزائد
السنة الأولى: 60-70٪ من الوزن الزائد
يصل وزن معظم الناس إلى أدنى وزن لهم خلال 12-24 شهرًا بعد الجراحة
ونسبة نجاح تكميم المعدة حوالي 80-90٪
من هو المرشح لعمل هذه الجراحة؟
تعتبر جراحة السمنة من أي نوع ، بما فيها جراحة تكميم المعدة ، اختيار مناسب عندما لا تنجح المحاولات القوية لتحسين نظامك الغذائي وعمل التمارين واستخدام أدوية إنقاص الوزن.
وبالرغم من كده ، يجب أن تستوفي معايير معينة لتكون مؤهل لإجراء عملية تكميم المعدة , تعتمد هذه المعايير على مؤشر كتلة الجسم (BMI) وإذا كنت تعاني من أي حالات صحية مرتبطة بالسمنة.
معدلات الصحة الغذائية والنسب الطبيعية فى جسم الانسان
مخاطر ومضاعفات العملية
يمكن أن تحدث بعض المضاعفات بعد أي عملية جراحية تقريبًا وتشمل :
- النزيف : يمكن أن يؤدي النزيف من الجرح أو داخل الجسم إلى صدمة عندما يكون شديدًا
- تجلط الأوردة العميقة (DVT) : يمكن أن تزيد الجراحة من خطر تكون جلطة دموية في الوريد ، عادة في وريد الساق.
- الانسداد الرئوي : يمكن أن يحدث الانسداد الرئوي عندما ينفصل جزء من الجلطة الدموية وينتقل إلى رئتيك.
- اضطراب نبضات القلب : يمكن أن تزيد الجراحة من خطر عدم انتظام ضربات القلب ، وخاصة الرجفان الأذيني.
- الالتهاب الرئوي : يمكن أن يتسبب الألم فى صعوبة التنفس مما قد يؤدي إلى الإصابة بعدوى الرئة ، زى الالتهاب الرئوي.
يمكن أن يكون لجراحة تكميم المعدة مضاعفات إضافية, تشمل بعض الآثار الجانبية المحتملة الخاصة بهذه الجراحة ما يلي:
- تسريبات معدية : يمكن أن تتسرب سوائل المعدة من خط الخياطة في المعدة
- انسداد المعدة : يمكن أن ينغلق جزء من تكميم المعدة ، مما يتسبب في انسداد معدتك.
- نقص فيتامين : الجزء اللى بتتم إزالته من المعدة مسؤول جزئيًا عن امتصاص الفيتامينات اللي بيحتاجها جسمك , فإن لم تتناول مكملات الفيتامينات ، فقد يؤدي ذلك إلى حدوث نقص.
- الحموضة المعوية (GERD): يمكن أن تؤدي إعادة تشكيل المعدة إلى حرقة المعدة أو زيادتها , ويمكن علاج ذلك باستخدام الأدوية .
و من المهم تغيير نظامك الغذائي وعادات التمارين الرياضية ضروري جدا لفقدان الوزن والحفاظ عليه بعد جراحة تكميم المعدة , فمن الممكن استعادة الوزن مرة أخرى إذا كنت :
- بتاكل كتير
- تتناول نظام غذائي غير صحي
- ممارسة القليل جدا من التمارين الرياضية
هتحتاج تغير عادات الأكل ؟
في اليوم الأول بعد الجراحة ، هتحتاج تشرب سوائل صافية.
بعدها بيومين يمكن تناول الأطعمة المهروسة والبروتينات المهروسة و هتستمر على كده لمدة 4 أسابيع تقريبًا.
حط في اعتبارك أنه يجب عليك تغيير طريقة تناولك للطعام إلى الأبد.
فبعد الشهر الأول ، هتبدأ فى تناول الأطعمة الصلبة اللينة ببطء لكن يجب تحط فى اعتبارك مؤشرات أخرى :
- يجب مضغ كل شيء جيدًا قبل بلعه.
- لا تشرب أثناء الأكل لأنه ممكن يتسبب في امتلاء معدتك الجديدة.
- اشرب السوائل بعد نصف ساعة من الانتهاء من الوجبة.
- تجنب المشروبات الغازية والوجبات الخفيفة ذات السعرات الحرارية العالية.
- الحرص على تناول مكملات الفيتامينات والمعادن كل يوم.
دلوقتى تقدر تحجز أشطر دكاترة جراحة السمنة والمناظير المتخصصين فى مصر من كلينيدو بالسعر اللى يناسبك
