في العادي معظم حالات القطع في غضروف الركبة مش بتخف من نفسها ، علشان كده طور الأطباء الكتير من التقنيات الجراحية اللي بتحاول إصلاح الغضروف وتجديده واستبداله.
وقطع غضروف الركبة ممكن يحصل بدرجات متفاوتة وبناءا عليه بتختلف طريقة العلاج ، وهي من أشهر إصابات العظام بين لاعبي كرة القدم.
فمع اللعب القوي تتكرر الإصابة، عادةً بتكون الإصابة في غضروف الركبة زي الغضروف الهلالي أو الغضروف المفصلي أو حتى رباط من أربطة الركبة زي الرباط الصليبي.
لكن خلينا نعرف اولا :
ما هو غضروف الركبة ؟ وأسباب الإصابة بالقطع فيه ؟
عظام مفصل الركبة بتكون مغلفة بطبقة من الأنسجة اللي بتسمى الغضروف ، واللي دورها انها تقلل من الاحتكاك مع تحريك العظام على بعضها البعض وبتسهل الحركة
يمكن أن يتعرض الغضروف للكسر او الجرح أو القطع نتيجة لحادث أو ظروف زي التهاب المفاصل.
أو بسبب حركة التواء المفاجئة أو تأثير الاتجاه على الركبة .
التهاب المفاصل هو سبب شائع لضرر غضروف الركبة ويوجد نوعين رئيسيين من التهاب المفاصل:
كل اللى محتاج تعرفه عن خشونة الركبة
درجات القطع في غضروف الركبة:
الدرجة الطبيعية :
غضروف طبيعي.
الدرجة الأولى :
طراوة الغضروف مع الانتفاخ والاحساس بالألم وصعوبة بسيطة في الحركة.
الدرجة التانية :
شقوق خارجية في الغضروف لا تتجاوز 1.5 سنتيمتر، ولم تصل عظام ما تحت الغضروف.
الدرجة التالتة
شقوق عميقة في الغضروف تتجاوز 1.5 سنتيمتر مع أو بدون الوصول لعظام ما تحت الغضروف.
الدرجة الرابعة
الدرجة الأكثر خطرًا وفيها تكون عظام اللى تحت الغضروف مكشوفة تمامًا.
يمكن أن يتحسن تلف الغضروف البسيط من تلقاء نفسه بعد قليل من الأيام ، لكن فى الاصابات الأكثر خطورة بيحتاج العلاج الدوائي والجراحي .
أعراض القطع في غضروف الركبة :
تشبه أعراض قطع الغضروف في الركبة نفس إصابات الركبة المنتشرة الأخرى:
- ألم شديد في المفاصل خصوصا مفصل الركبة – يزيد مع الحركة ويستمر فى الراحة أيضا .
- التورم والانتفاخ أو التصلب في الركبة.
- خشونة المفصل
- الإحساس بالنقر أو النغز.
- إحساس المريض كأن ركبته ثابتة في مكانها لما بيحاول يحركها .
- الشعور بالألم عند التواء أو تدوير الركبة.
- الإحساس بالفرقعة وسماع صوتها في الركبة.
3 طرق رئيسية يستخدمها أخصائي العلاج الطبيعي
تشخيص القطع :
حالات إصابات الركبة تتشابه في الأعراض زي (التواء المفاجئ الوقوع على الركبة ، التهاب المفاصل).
يتم التشخيص بفحص الركبة بدقة و يطلب الطبيب إجراء فحص التصوير بالرنين المغناطيسي و/أو الأشعة السينية لتحديد سبب المشكلة.
علاج قطع غضروف الركبة :
من المفروض أن يبدأ علاج إصابة قطع غضروف الركبة من وقت حدوث الإصابة، ويجب على المريض أن يقوم بخطوات للحماية من مضاعفات تطور اصابة الركبة ، منها:
- أولا الوضع فى شكل صحيح لحماية الركبة من أي إصابات أخرى.
- عدم الحركة وراحة الركبة لمدة يومين أو تلات ايام ، وفي حالة الحركة يجب استخدام العكازات لتخفيف الضغط على الركبة.
- وضع الثلج على الركبة مباشرة لمدة من 10-30 دقيقة بعد الإصابة مباشرةً .
- استخدام رباط ضاغط على الركبة للتقليل من التورم والألم.
- رفع القدم في مستوى أعلى من الجسم ، لتقليل الورم في الركبة.
- تجنب التعرض للنشاط ، قد يزيد الضرر .
- في حالة كون الاصابة بسيطة لا تستدعي الجراحة ، يجب أن يبدأ المريض في تمارين العلاج الطبيعي لأنها تساعد بشكل كبير في العلاج ، لأنه يخفف الألم بشكل فعال بعد زوال التورم ويقلل الأعراض، كمان بيمنع حدوث أي مشكلة أخرى بسبب الإصابة
- ادعم ركبتك أثناء تعافيها من خلال ارتداء دعامة الركبة
الحقن بالبلازما : أهم 3 مناطق يمكن أن تساعدها حقن البلازما
في حالة وجود قطع كبير فى غضروف الركبة يتم اللجوء إلى الخيارات الجراحية
إذا كان تلف الغضاريف الشديد أو لا يستجيب للعلاج الطبيعي ، فقد يوصي جراح العظام بضرورة الجراحة.
اما ان يقوم الجراح بإصلاح الغضروف التالف عن طريق إدخال الأدوات الجراحية من خلال قطع صغيرة في ركبتك.
يتم تنفيذ العملية باستخدام منظار صغير يتم إدخاله في الركبة ، إذا لم يكن الغضروف بحاجة إلى استبدال ، فقد يقوم الجراح بحفر ثقوب صغيرة في سطح العظم لتشجيع الغضروف على إعادة النمو في مكانه.
في بعض الحالات ، يمكن تطعيم الغضروف من جزء آخر من جسمك على العظام.
الجراحة المفتوحة – في بعض الحالات ، يعمل الجراح عن طريق إجراء شق أكبر لفتح مفصل الركبة بأكمله.
تقدر تحجز أشطر جراح عظام في مصر من كلينيدو
