اخطر 10 امراض في العالم
اخطر 10 امراض في العالم ، بحسب منظمة الصحة العالمية فيه أكثر من 10 أمراض خطيرة في العالم من حيث أعداد الوفيات اللي بتسببها الأمراض دي , في موضوعنا النهارده هنناقش كل مرض و مُسبباته و طرق علاجه .
مهم ان نكون على علم بالأمراض دي لان في الحقيقة بعض الأمراض منها ممكن يتم تحجيم مضاعفاتها إذا تم اكتشافها في وقت مبكر . فخلينا نعرف ايه هى اخطر 10 امراض في العالم ؟
1- أمراض الشريان التاجي
بتعتبر أمراض القلب او أمراض الشريان التاجي من اكثر اخطر 10 امراض في العالم اللي بتهدد حياة الإنسان في الدول النامية , وارتفعت خطورة امراض القلب و الاوعية الدموية في مصر في السنوات الأخيرة , فهي بتعتبر مسؤولة عن ما يقارب 46% من إجمالي حالات الوفاة في مصر .
علي العكس انخفضت معدلات الوفيات بسبب أمراض القلب في اوروبا وامريكا نتيجة للوعي الصحي العام .
أسباب أمراض القلب أو أمراض الشريان التاجي
- ضغط الدم المرتفع
- زيادة الدهون والكوليسترول
- التاريخ العائلي
- السكر
- زيادة الوزن
- التدخين
نصائح للتقليل من احتمالية الإصابة بأمراض الشريان التاجي
- ممارسة الرياضة بشكل منتظم
- الحفاظ على الوزن المناسب والصحي
- تجنب التدخين
- النظام الغذائي المتوازن اللي بيحتوي علي نسبة منخفضة من الصوديوم وغني بالفواكه والخضروات
احجز عند اشطر دكاترة القلب والأوعية الدموية من منصة الأطباء كلينيدو
2- أمراض دماغية وعائية
السكتة الدماغية بتحصل بسبب انسداد الشريان في الدماغ وده بيتسبب في موت خلايا الدماغ بسبب عدم وصول الاكسجين ليها , وبتكون أعراضها بتكون احساس بالتخدير و صعوبة المشي و عدم وضوح الرؤية . عدم علاج السكتة الدماغية في الوقت المناسب خلال 3 ساعات على الأكثر بيؤدي إلى إعاقة طويلة الأمد .
الاسباب اللي بتؤدي لزيادة فرص حدوث السكتات الدماغية
- ضغط الدم المرتفع
- النوع أنثى
- التدخين
- ادوية منع الحمل اللي بتتاخد عن طريق الفم
- التاريخ العائلي
نصائح للتقليل من احتمالية الإصابة بـ السكتات الدماغية
- التحكم في ارتفاع ضغط الدم عن طريق الادوية
- أسلوب حياة صحي
- اكل صحي
- لعب الرياضة
- عدم التدخين
3- التهابات الجهاز التنفسي السفلي
عدوي الشعب الهوائية و الرئتين بنسميها طبيا ” عدوى الجهاز التنفسي السفلي ” .
أسباب التهابات الجهاز التنفسي السفلي
- الالتهاب الرئوي
- الانفلونزا
- مرض السل
- التهاب شعبي
- الفيروسات زي فيروس نقص المناعة
- البكتيريا
- الربو
أعراض التهابات الجهاز التنفسي السفلي بتكون كحة , ضيق في التنفس , صفير عند التنفس , واذا ما تمش علاج امراض التهابات الجهاز التنفسي السفلي بؤدي ده لفشل في التنفس و الموت .
طرق الوقاية من التهابات الجهاز التنفسي السفلي
- لقاح الانفلونزا السنوي , اذا كنت معرض بشكل كبير لالتهابات الجهاز التنفسي
- تجنب البكتيريا عن طريق غسل اليدين
- البقاء في البيت للراحة لغاية ما الحالة تتحسن
للحجز عند اشطر دكاترة الصدرية و الجهاز التنفسي
4 – مرض الانسداد الرئوي المزمن
الانسداد الرئوي المزمن هو عبارة عن التهاب مزمن في الرئة بيعيق تدفق الهواء من الرئتين , اعراضة بتكون عباره عن مشاكل في التنفس , تكون البلغم والكحه .
أسباب الانسداد الرئوي المزمن
- تاريخ العائلة
- تاريخ التهابات الجهاز التنفسي اثناء الطفولة
طرق الوقاية من الانسداد الرئوي المزمن و تقليل أعراضه
- التوقف عن التدخين وتجنب التدخين السلبي
- اتجنب الأبخرة الكيميائية أو مهيجات الرئة بشكل عام .
5- الإسهال
امراض الاسهال في المعتاد بتكون لعدد من الأيام , وفي حالة استمرارها لاسابيع ده بيكون إنذار بوجود مشاكل زي التهاب الامعاء او اضطراب الأمعاء العصبي , واعراضه بتكون مغص , احساس بالغثيان , البراز المائي , حمي .
وإذا كانت الاسباب امراض اكثر خطورة , بتكون الأعراض , وجود دم , اكل هضمه غير مكتمل في البراز .
معاناه المريض من الاسهال لفتره طويله بيؤدي لفقدان المياه و الاملاح في الجسم وده بيؤدي للجفاف و بالتالي الي الموت .
أسباب الإسهال
- بعض الأدوية زي المضادات الحيوية و ادوية علاج السرطان
- الاكل اللي بيسبب حساسية الجهاز الهضمي
- حساسية اللاكتوز اللي بيكون موجود في منتجات الالبان
- صعوبة هضم الفركتوز الموجود في الفاكهة
- عدوى جرثومة التسمم الغذائي
- العمليات الجراحية في الجهاز الهضمي
- اضطرابات الجهاز الهضمي زي القولون العصبي , داء كرون , التهاب القولون التقرحي والتهاب القولون المجهري
- الفيروسات و البكتيريا و الطفيليات
- السكر
- العلاج الاشعاعي
طرق الوقاية من الاسهال
- تجنب الأكل الملوث او اللي بيسبب حساسية الجهاز الهضمي
- غسل الايدين باستمرار و لمدة 20 ثانية في المرة
- استشير طبيبك عن الدواء المناسب لمُسببات الاسهال في حالتك
احجز عند اشطر دكاترة الجهاز الهضمي من منصة الأطباء كلينيدو
6- فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز
لما فيروس نقص المناعة البشرية HIV بينشط في جسم حامله ويبدا يهاجم الجهاز المناعي في جسمه في الحالة دي بنقدر نعتبر حامل الفيروس مريض بالايدز, و الايدز هو مرض مزمن يسببه فيروس HIV اللي بيهاجم خلايا الدم البيضاء المسؤولة عن الجهاز المناعي .
أعراضه في الفترة الأولية من العدوى بتكون
- صداع
- ارتفاع في درجة الحرارة.
- ألم في الحلق.
- ألم في العضلات والمفاصل.
- طفح جلدي.
- تقرح في الفم أو الأعضاء التناسلية.
- تعرق أثناء الليل.
و في مراحل متقدمة بتكون دي اعراض مرض الايدز
كحة مع ضيق في التنفس,اسهال مزمن , صداع , عدم وضوح الرؤية , بقع بيضاء على اللسان أو في الفم , صداع , طفح جلدي و فقدان في الوزن.
أسباب انتقال فيروس نقص المناعة البشرية
- فيروس HIV بيتنقل من شخص للتاني عن طريق ملامسة الدم أو السائل المنوي أو السوائل المهبلية.
- تبادل إبر المخدرات مع شخص مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية.
- ممكن ان الفيروس يتنقل من الأم لطفلها أثناء الحمل أو الولادة أو الرضاعة الطبيعية.
7- أمراض القصبة الهوائية والشعب الهوائية و سرطانات الرئة
الأمراض المتعلقة بالجهاز التنفسي بحسب منظمة الصحة العالمية بتعتبر سابع اخطر امراض في العالم . أهم عرض ليها هو ضيق التنفس.
امراض القصبة الهوائية والشعب الهوائية هي
- التهاب القصبة الهوائية
- التهاب الشعب الهوائية
- تمدّد القصبة الهوائية نتيجة لبعض الحالات المرضية
- خلل التنسج القصبي الرئوي هي حالة بتصيب الاطفال اللي بتولدوا قبل معادهم ( الاطفال الخدج )
- تشنج القصبة الهوائية بسبب التمارين ببؤدي لصعوبه في التنفس
اعراض امراض القصبة الهوائية والشعب الهوائية هي
- ضيق التنفس
- الإرهاق
- البلغم بيكون صافي أو أبيض أو رمادي مائل للصفرة أو أخضر، ونادرًا ما بيكون فيه دم .
- كحة
- الحمى الخفيفة والرعشة
سرطانات الرئة
هو نمو غير طبيعي لمجموعة من الخلايا بتكون في شكل كتلة أو تورم , و بيعتبر من أكثراخطر 10 امراض في العالم .
اعراض سرطان الرئة بتكون
- كحة بتظهر فجأة , بيكون فيها بلغم دم .
- ضيق في التنفس
- بحة في الصوت
- الم في الصدر
- الم في منطقة الكتف بسبب ضغط الورم على الأعصاب
اسباب سرطان الرئة
- التدخين
- تغييرات جينية
- التعرض لغاز الرادون واللي بعتبر ثاني اكبر مسبب لسرطان الرئة بعد التدخين
- في بعض الأحيان بيؤدي التعرض لبعض المواد زي عادم الديزل أو بعض المواد الكيميائية الأخري للإصابة بسرطان الرئة
طرق الوقاية من سرطان الرئة
في الحقيقة مش كل سرطانات الرئة نقدر نتجنبها , لكن نقدر نقلل من مخاطر الإصابة بسرطان الرئة عن طريق
- عدم التدخين واستخدام التبغ
- تجنب التدخين السلبي
- تجنب التعرض للرادون وهو غازمشعّ طبيعي ملوش لون أو طعم او رائحه , وافضل طريقة لتجنبه هي فحص المكان زي اللي بتتواجد فيه لفترات طويلة (البيت – المدارس – أماكن العمل )
- نظام غذائي صحي بيحتوي على الفواكه و الخضروات
احجز عند اشطر دكاترة الأورام من منصة الأطباء كلينيدو
8- السل / الدرن
السل هو حالة مرضية تسببها نوع من البكتيريا اسمه ” المتفطرة السلية ” .
أعراض السل أو الدرن
- كحه مع وجود دم
- كحة مستمرة لاكثر من ثلاث اسابيع
- فقدان الوزن
- فقدان الشهية
- حمي شديدة و خمول
- دم في البول في حالة إصابة الكليتين بالعدوى
- ألم في الظهر إذا أصيب الطحال بالعدوى.
- تعرق وخصوصا فترة الليل
اسباب الإصابة بالسل
نوع البكتيريا المسبب للسل المتفطرة السلية ” , بيكون منتشر في الجو , و بتتنقل العدوى بالسل عن طريق
- السلام باليد
- التقبيل
- الاشتراك في الطعام والشراب
- استخدام دورات المياة
طرق الوقاية من مرض السل
- لقاح (BCG).
- الوقاية الكيماوية
9- مرض السكري
السكر هو مرض بيؤثر على انتاج الانسولين في الجسم , زي ان في حالة السكر من النوع 1 البنكرياس مش بينتج الأنسولين , و في السكر من النوع 2 البنكرياس بينتج الأنسولين بكميات مش كافية او الجسم مش بيستخدم الأنسولين بشكل جيد , و الانسولين هو الهرمون المسؤول عن ضبط نسبة الجلوكوز في الدم .
أعراض مرض السكر
اعراض مرض السكري فيه منها المشهور و المعروف بين الناس و فيه منها اللي ممكن تكون لاول مره تعرفها , اعراض مرض السكر هي …
- التبول بكثرة
- زيادة الإحساس بالعطش
- زيادة الإحساس بالجوع
- فقدان الوزن بشكل غير مبرر
- احساس بالاعياء
- احساس بالتهيج و الحكة
- عدم وضوح الرؤية
- بطء التئام الجروح
- التهابات متكررة في اللثة او الجلد او الالتهابات المهبلية
- وجود الكيتونات في البول . في الطبيعي الجسم بيستخدم الجلكوز لإنتاج الطاقة ولكن لان مرض السكر بيكون فيه مشكله في امتصاصه بسبب عدم وجود الانسولين او وجوده بنسبة قليلة في الدم الجسم بيلجا الي انه يكسر الدهون والكيتونات علشان ينتج الطاقة.
اسباب مرض السكر
اسباب السكر من نوع 1
بيصاب المريض بالسكر من النوع 1 لما جهازه المناعي بيهاجم الخلايا بيتا في البنكرياس وهي الخلايا المسؤولة عن انتاج الانسولين وبتكون اسباب السكر من النوع 1 هي
- عوامل جينية او بيئية
- انواع من الفيروسات
اسباب السكر من نوع 2
- نمط الحياة
- الجينات و التاريخ العائلي
- زيادة الوزن
طرق الوقاية من مرض السكر
- ممارسة الرياضة
- تقليل الاطعمة اللي بتحتوي علي السكر و الكربوهيدرات
- عدم التدخين
- انقاص الوزن
- القهوه و الشاي
- شرب الماء
- تحسين نسبة فيتامين د لأنه بيؤثر على نسبة السكر في الدم
- تقليل كميات الطعام
- تقليل الطعام المُصنع
- تناول مجموعة من الاعشاب زي ( الكركم , البِربارين)يهمك تعرف اكتر عن مرض السكر , والفرق بينه و بين السكر الكاذب من هنا
للحجز عند اشطر دكاترة السكر
10- ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب
بيؤدي الضغط الزائد والضرر اللي بينتج عن ارتفاع ضغط الدم لـ تضييق الشرايين التاجية اللي وده بينتج عنه تراكم الدهون والكوليسترول. العملية دي معروفة بـ تصلب الشرايين.
بالتالي بتزيد احتمالية تشكل جلطات الدم. ولما ينسد الشريان, بينقطع تدفق الدم خلال عضلة القلب ، بالتالي مش يوصل الاكسجين والمغذيات المختلفة لعضلة القلب , وده بيؤدي لموت جزء من عضلة القلب .
أعراض ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم مش بيؤدي لـ اعراض شديدة او ملحوظه الا في حالة ارتفاعه بشكل كبير جدا بيوصل لدرجة ان حياة المريض بتكون في خطر
الاعراض بتكون ……
- الصداع
- ضيق التنفس
- نزيف الأنف
اسباب ارتفاع ضغط الدم
1- ارتفاع ضغط الدم بسبب غير معروف , وهو أكثر نوع شائع بين الناس .
2- ارتفاع ضغط الدم الناتج عن أسباب (ثانوي)
- بعض مشاكل الكلى أو الهرمونات.
- مشاكل في الغدة الدرقية.
- بعض أنواع الأدوية.
- توقف التنفس أثناء النوم
- وجود عيب خلقي في الأوعية الدموية من ساعة الولادة.
- المخدرات أو الخمور.
3- طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم
- قياس ضغط الدم شهريًا.
- عمل تحليل لمعرفة نسبة الدهون في الدم.
- التقليل من كمية الملح المضافة للطعام.
- البعد عن المخللات.
- تناول الأسماك.
- الامتناع عن الوجبات السريعة، لتقليل كمية الدهون.
- ممارسة الرياضة بشكل دوري.
في النهاية مهم جدا اننا نعرف الامراض دي لان معظمها زي ما سبق وذكرنا يمكن احتوائها في مراحلها المبكره بشكل اكبر علشان كده بننصحك اذا عانيت من الاعراض المرتبطه باي مرض منهم , او لاحظتها علي حد بتحبه زور الطبيب في اسرع وقت.
للحجز عند اشطر دكاترة في التخصصات المختلفة