أفضل وجبات لأعضاء جسمك : اعرفها وحافظ على صحتك

أفضل وجبات لأعضاء جسمك

اعرف أفضل وجبات لأعضاء جسمك من الشعر والعيون والقلب والعظام والدماغ والعضلات والرئتين والبشرة

الشعر : الفاصوليا والسالمون والخيار

العيون : الجزر والبيض والذرة 

القلب : الطماطم والبطاطا 

العظام : الحليب

الدماغ : السلمون والتونة والجوز 

العضلات : اللحم والموز والسمك

الرئتين : البروكلى 

البشرة : السلمون والشاي الأخضر والتوت الازرق

 

أفضل وجبات لأعضاء جسمك
أفضل وجبات لأعضاء جسمك

 


احجز أشطر دكتور من كلينيدو 


 

شارك المقال